Accede a tus Entrenamientos de Remo
Rutinas y entrenamientos de remo acompañadas de un coach que te ayudará a superar tus límites y sacar el máximo provecho a tu máquina de remo waterrower.
Entrena cuando quieras, entrena sin horarios.
Entrena y repite las veces que quieras tus clases compradas.
Entrena a tu propio ritmo, pero siempre busca el próximo nivel.
Introducción al remo y consejos para remar con la técnica correcta.
Nivel Principiante
09:00 Minutos
Una guía para mejorar tu técnica de remado.
Nivel Principiante
11:00 Minutos
Entrenamiento para personas que comienzan en el rowing.
Nivel Principiante
26:00 Minutos
Aumenta el nivel de tu performance con esta sesión de entrenamiento.
Nivel Medio
36:00 Minutos
Intervalos y potencia para elevar el número de watts.
Nivel Medio
34:00 Minutos
Complementa tu entrenamiento de remo con trabajo funcional.
Nivel Medio
33:00 Minutos
Complementa tu entrenamiento de remo con trabajo abdominal.
Nivel Medio
37:00 Minutos
Variaciones de tomada de manilla para trabajar tren superior.
Nivel Medio
41:00 Minutos
Introducción al remo y consejos para remar con la técnica correcta.
Nivel Medio
26:00 Minutos
Consejos y workout para corregir tu postura y técnica de remo.
Nivel Medio
12:00 Minutos
Eleva los watts de tu remo con este entrenamiento de ascensiones.
Nivel Medio
36:00 Minutos
Entrenamiento de remo, sentadillas y estocadas con mancuernas.
Nivel Medio
35:00 Minutos
Paso a paso para mejorar tu postura y mejorar tus entrenamientos.
Nivel Principiante
23:00 Minutos
Entrenamiento nivel intermedio de 20 Minutos para sacar lo mejor de ti.
Nivel Medio
32:00 Minutos
Entrenamiento con objetivo de reconocer los RPM de tu remada.
Nivel Principiante/Intermedio
25:00 Minutos
De las 16 RPM y hasta 28 RPM en 4 Bloques de 05:00 Minutos
Nivel Intermedio
35:00 Minutos
Aprende a reconocer los ritmos de remada, llegando hasta las 26 RPM.
Nivel Principianete/Intermedio
26:00 Minutos
Entrenamiento donde combinaremos remo y brazo.
Nivel Intermedio
32:00 Minutos
Mejora tu recuperación cardiovascular con este workout de 20 minutos.
Nivel Intermedio/Avanzado
34:00 Minutos
Entrenamiento de remo con intensidad media/alta, para principiantes.
Nivel Principianete
29:00 Minutos
