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Accede a tus Entrenamientos de Remo

Rutinas y entrenamientos de remo acompañadas de un coach que te ayudará a superar tus límites y sacar el máximo provecho a tu máquina de remo waterrower.

Entrena cuando quieras, entrena sin horarios.

Entrena y repite las veces que quieras tus clases compradas.

Entrena a tu propio ritmo, pero siempre busca el próximo nivel.

Introducción al remo y consejos para remar con la técnica correcta.

Nivel Principiante

09:00 Minutos

Una guía para mejorar tu técnica de remado.

Nivel Principiante

11:00 Minutos

Entrenamiento para personas que comienzan en el rowing.

Nivel Principiante

26:00 Minutos

Aumenta el nivel de tu performance con esta sesión de entrenamiento.

Nivel Medio

36:00 Minutos

Intervalos y potencia para elevar el número de watts.

Nivel Medio

34:00 Minutos

Complementa tu entrenamiento de remo con trabajo funcional.

Nivel Medio

33:00 Minutos

Complementa tu entrenamiento de remo con trabajo abdominal.

Nivel Medio

37:00 Minutos

Variaciones de tomada de manilla para trabajar tren superior.

Nivel Medio

41:00 Minutos

Introducción al remo y consejos para remar con la técnica correcta.

Nivel Medio

26:00 Minutos

Consejos y workout para corregir tu postura y técnica de remo.

Nivel Medio

12:00 Minutos

Eleva los watts de tu remo con este entrenamiento de ascensiones.

Nivel Medio

36:00 Minutos

Entrenamiento de remo, sentadillas y estocadas con mancuernas.

Nivel Medio

35:00 Minutos

Paso a paso para mejorar tu postura y mejorar tus entrenamientos.

Nivel Principiante

23:00 Minutos

Entrenamiento nivel intermedio de 20 Minutos para sacar lo mejor de ti.

Nivel Medio

32:00 Minutos

Entrenamiento con objetivo de reconocer los RPM de tu remada.

Nivel Principiante/Intermedio

25:00 Minutos

De las 16 RPM y hasta 28 RPM en 4 Bloques de 05:00 Minutos

Nivel Intermedio

35:00 Minutos

Aprende a reconocer los ritmos de remada, llegando hasta las 26 RPM.

Nivel Principianete/Intermedio

26:00 Minutos

Entrenamiento donde combinaremos remo y brazo.

Nivel Intermedio

32:00 Minutos

Mejora tu recuperación cardiovascular con este workout de 20 minutos.

Nivel Intermedio/Avanzado

34:00 Minutos

Entrenamiento de remo con intensidad media/alta, para principiantes.

Nivel Principianete

29:00 Minutos

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Lo Barnechea.

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